益陽(yáng)，湖南省轄地級(jí)市，位于湖南中北部，洞庭湖南岸，居雪峰山北段及其余脈帶，是長(zhǎng)江中游城市群重要成員、洞庭湖生態(tài)經(jīng)濟(jì)區(qū)核心城市之一，也是長(zhǎng)株潭3+5城市群之一，先后獲得省級(jí)園林城市、中國(guó)杰出綠色生態(tài)城市、國(guó)家森林城市、國(guó)家衛(wèi)生城市 、全國(guó)文明城市提名城市、湖南省歷史文化名城等稱號(hào)，自古是江南富饒的“魚米之鄉(xiāng)”。
益陽(yáng)市轄赫山區(qū)、資陽(yáng)區(qū)、安化縣、桃江縣、南縣、沅江市、大通湖管理區(qū)7個(gè)區(qū)縣（市）和國(guó)家級(jí)益陽(yáng)高新技術(shù)產(chǎn)業(yè)開發(fā)區(qū) 。 根據(jù)第七次人口普查數(shù)據(jù)，益陽(yáng)市常住人口為3851564人。  
益陽(yáng)地理坐標(biāo)為北緯27°58''38″至29°31''42″、東經(jīng)110°43''02″至112°55''48″，東西最長(zhǎng)距離217公里，南北最寬距離173公里， 從地圖上看，像一頭翹首東望、伏地待躍的雄獅，威踞于湖南中北部。它北近長(zhǎng)江，同湖北省石首市抵界，西和西南與本省常德市、懷化市接壤，南與婁底市毗鄰，東和東南緊靠岳陽(yáng)市和省會(huì)長(zhǎng)沙市。2021年1月29日，入選湖南省人民政府公布的2020年度真抓實(shí)干成效明顯的地區(qū)名單。

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